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PELE PERFEITA

agosto 7, 2012
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Vamos combinar garotas, quem não quer ter aquela pele de veludo da Camila Pitanga?

 

Ter uma pele de ouro não é só passar hidratantes caros, não passar maquiagem e etc. A pele sempre vai reagir com o seu organismo.

ÁGUA –

  A pele perfeita é a base da água, tem que estar sempre bebendo água, sei que é meio irônico eu dizer isso, porque eu odeio água haha, mas sempre estou fazendo um esforçinho pra manter a pele em dia.

ALIMENTAÇÃO-

Como já estou cansada de dizer, a pele perfeita parte do organismo. Não adianta você almoçar, e jantar mc donalds né?!. Eu vou confessar que sou loucamente apaixonada por mc, burguer king, e afins; mas sempre temos que estar dando um jeito, ai vão as dicas:

  • Cenoura, trás o efeito tonificante para a pele. Sempre estamos atrás do tônico perfeito, ou adstringente, mas as vezes o resultado esta na nossa cozinha, a cenoura, ela tem vitamina  A, C e E, o que ajuda muito né? Rsrs. “O conselho é preferir a cenoura orgânica (porque o agrotóxico diminui as vitaminas dessa raiz) e misturá-la aos sucos”, ensina a médica nutróloga Jane Corona.
  • As frutas vermelhas (morango, framboesa, amora e etc) são ricas em vitamina C. Elas previnem o envelhecimento da pele. São ótimas também para quem tem acne ou tem a pele oleosa, ajuda muito!
  • ABACAXI- ajuda na resistência da pele, e a combater a acne.

 

Relembrando girls que nós que usamos maquiagem desesperadamente, NUNCA MAIS NUNCA PODE DORMIR DE MAQUIAGEM! Vocês sabem que eu não gosto de dar regras, mas isso é uma ordeeeem, NUNCA DURMAM DE MAQUIAGEM!

PELE LIMPA-

Ter a pele limpa é outro dever! Mas vai ai uma dica para quem tem a pele oleosa: Lavar o rosto o tempo inteiro não ajuda! Quando você vive lavando o rosto seu cérebro recebe uma informação de que sua pele precisa de mais óleos, então ao em vez de melhorar, só vai piorar, pois é haha. O que eu indico é só lavar o rosto quando levantar, na hora do banho né, e quando for dormir, lembre-se isso é pra pele oleosa. Aprendi alguns tipos de esfoliantes caseiros, olhem logo abaixo:

 

  • ESFOLIANTE PARA PELE OLEOSA

 

– 1 colher (sopa) de açúcar cristal

– 1 colher (sopa) de mel

Misture os ingredientes e com movimentos circulares vá esfoliando o rosto levemente para não machucar a pele. Em seguida, massageie o rosto por três minutos. Enxague com bastante água e para finalizar, passe uma loção adstringente para fechar os poros.

 

  • ESFOLIANTE PARA PELE SECA

 

– 1 colher (sopa) de aveia em flocos

– 1 colher (sopa) de mel

Misture os ingredientes e aplique no rosto com movimentos circulares, esfoliando a pele por até três minutos. Enxágüe bem o rosto e em seguida, passe um tônico facial para fechar os poros e hidratar a pele.

  • ESFOLIANTE PARA TODOS OS TIPOS DE PELE

 

– Meio mamão

– 1 colher (sopa) de açúcar cristal

Amasse o mamão e misture com o açúcar. Com movimentos leves e circulares, vá esfoliando a pele por três minutos. Enxágüe bem o rosto e em seguida aplique um tônico facial ou uma loção adstringente.

 

  • ESFOLIANTE PARA PELE SENSÍVEL

 

– 2 colheres (sopa) de aveia em flocos

– 2 colheres (sopa) de mel

Misture os ingredientes e com movimentos circulares, passe no rosto. Em seguida enxágüe com bastante água. Esta mistura é mais suave e por isso é recomendada para a pele sensível, pois a aveia ajuda a nutrir a pele.

 

TÔNICO FACIAL-

Tônico também faz parte de uma pele perfeita e aveludada da Camila Pitanga. Aprendi a fazer um super tônico facial, olhem só:

  • 100g de folha de chá verde
  • 500ml de água filtrada em temperatura ambiente

 

MODO DE PREPARO:

Basta mergulhar a folha de chá verde sobre a água, e deixar as folhas descansar na água por uma hora, depois é só coar e usar.

 

TÔNICO FACIAL PARA PELE OLEOSA

  • 20ml de água de flor de laranjeira
  • 70ml de extrato de hamamelis
  • 10 gotas de óleo essencial de laranja

MODO DE PREPARO-

Em um recipiente limpo coloque todos os ingredientes e misture bem. Após isso coloque em um borrifador, e use!

 

POR ULTIMO HIDRATAÇÃO-

Uma pele boa tem que ser hidratada, sem mais! Como sempre aprendi algumas caseiras, então vamos lá

 

Máscara hidratante para pele seca

Ingredientes:

 

  • 1 banana nanica;
  • 1 colher de chá de leite;
  • 1 colher de chá de mel;
  • 1 colher de chá de farinha de aveia.

 

Modo de preparo: Amasse a banana com um garfo. Em seguida, adicione o mel, o leite e a farinha.

Modo de aplicação: Limpe a pele e espalhe o creme por todo o rosto. Deixe agir por 30 minutos. Após, lave o rosto com água fria e em seguida, aplique um creme nutritivo ou regenerador. Repita o processo 3 vezes por semana.

Validade: 3 dias guardado em geladeira.

 

Máscara hidratante para pele oleosa

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de gelatina incolor
  • 1 xícara de chá de água filtrada
  • 1 xícara de chá de suco de abacaxi
  • 2 colheres de sopa de amido de milho

Modo de preparo: Dissolva a gelatina em água fervente. Retire do fogo e adicione o suco de abacaxi. Deixe esfriar e acrescente o amido de milho, mexendo bem.

Modo de aplicação: Limpe a pele e aplique a máscara. Após 30 minutos retire com água fria. Após este processo, aplique um gel para pele oleosa. Repita o processo 3 vezes por semana.

Validade: 3 dias guardado em geladeira.

Fiz algumas recomendações com produtos naturais, porque a natureza é a melhor amiga pele claro. Mas logo logo vou indicar alguns produtos muito bons também.

Espero que tenham gostado.

 

xoxo

Giovanna

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